پودر گلوتامین چلنجر (300G) | Challenger Glutamine

مزایای استفاده از گلوتامین چلنجر (Challenger Glutamine)
تقویت بازسازی عضلات پس از تمرین
گلوتامین نقش کلیدی در سنتز پروتئین ایفا می‌کند و به بازسازی سریع‌تر تارهای عضلانی آسیب‌دیده پس از تمرین کمک می‌کند.

کاهش خستگی و درد عضلانی
با حفظ تعادل نیتروژن و کاهش تخریب عضله، حس کوفتگی و خستگی بعد از تمرین شدید کاهش می‌یابد.

حمایت از سیستم ایمنی بدن
گلوتامین سوخت اصلی سلول‌های ایمنی (لنفوسیت‌ها) و روده است و در شرایط استرس‌زا از افت عملکرد ایمنی جلوگیری می‌کند.

حفظ توده عضلانی در رژیم‌های کم‌کالری یا کات
با تأمین آمینواسید حیاتی، از تحلیل عضله در دوره رژیم‌های پر فشار و تمرین‌های طولانی جلوگیری می‌کند.

کمک به سلامت گوارش و عملکرد روده‌ها
باعث بهبود جذب مواد غذایی و کاهش احتمال نفخ و مشکلات گوارشی در دوره تمرین می‌شود.

ترکیبات موجود در هر وعده از گلوتامین چلنجر (Challenger Glutamine)
ال-گلوتامین خالص – ۵۰۰۰ میلی‌گرم (۵ گرم)

بدون شکر، بدون رنگ مصنوعی

بدون لاکتوز، گلوتن و مواد افزودنی مضر

پودر بدون طعم، قابل ترکیب با مکمل‌های دیگر (کراتین، BCAA، پمپ)

مقدار و زمان مصرف گلوتامین چلنجر (Challenger Glutamine)
✅ دوز پیشنهادی عمومی:
روزانه ۱ تا ۲ وعده ۵ گرمی

⏰ زمان‌های ایده‌آل مصرف:
۱ وعده بلافاصله بعد از تمرین (برای ریکاوری عضله)

۱ وعده قبل از خواب (برای حمایت از بازسازی شبانه و جلوگیری از تحلیل عضله)

در دوره کات یا رژیم کم‌کالری: می‌توانید ۱ وعده اضافه در طول روز نیز مصرف کنید

نکته: می‌توان آن را با آب، آب‌میوه یا مکمل‌های دیگر ترکیب کرد